真是自作孽。有一天睡不著，翻來(lái)覆去從晚上10點(diǎn)30分到凌晨4點(diǎn)30分才勉強(qiáng)逼自己睡去，隔天的6點(diǎn)30分起床上班。奇怪的是，隔天在上班的時(shí)間精神還可以，沒(méi)有要打瞌睡的問(wèn)題。誰(shuí)知道問(wèn)題在第二天才出現(xiàn)。
應(yīng)該是因?yàn)椴粔蛩�，身體燥熱引起的。嘴巴內(nèi)側(cè)靠近最后一顆牙齒的位置的一點(diǎn)肉腫了起來(lái)，所以被牙齒咬到了。只要一開(kāi)口說(shuō)話或吃東西，嘴巴一開(kāi)一合地，牙齒就不停地咬到自己嘴邊的肉。剛開(kāi)始只是有點(diǎn)兒不適，第二天的不適更加的明顯。第三天，我無(wú)法吃媽媽為我準(zhǔn)備的早餐。媽媽的心意，我無(wú)福消受。
開(kāi)始作痛的第二天晚上，凌晨4點(diǎn)多鐘我痛得醒來(lái)。原來(lái)能平靜、安穩(wěn)的睡是幸福。睡覺(jué)，每個(gè)人每天都會(huì)做的再簡(jiǎn)單不過(guò)的事，我沒(méi)有好好地珍惜。該睡覺(jué)的時(shí)候，真的就應(yīng)該好好的睡一覺(jué)。讓自己心煩的事干擾自己的睡眠，真的很不應(yīng)該�！ �
起床吃了顆止痛藥，倒回去睡。那一刻，我明白了，生活中有很多看起來(lái)很平常、很平常的事，我們都忽略了。一根尾指，看起來(lái)似乎最不重要了。但一旦它受了傷，有很多動(dòng)作會(huì)做不了。健康的耳朵能讓你耳根清靜，一覺(jué)到天亮。一旦耳朵受了傷，耳鳴再也治不好。一根眼睫毛掉進(jìn)眼里，好不舒服。原來(lái)眼睛的舒適，我一直感覺(jué)不到。
生活中有很多的理所當(dāng)然。有很多人，理所當(dāng)然。有很多愛(ài)，理所當(dāng)然。有很多事物，理所當(dāng)然。那幾天刷牙無(wú)法刷到牙齒深處隱隱作痛的地方，我試著把牙刷再輕輕推進(jìn)去刷一刷，感覺(jué)無(wú)比地舒適。原來(lái)可以刷牙也那么地幸福。每天可以洗洗頭也是。
我答應(yīng)自己，從今以后，每天晚上我要好好的睡覺(jué)。不再把應(yīng)該好好休息的時(shí)間，當(dāng)作是種理所當(dāng)然。
(摘自新加坡《聯(lián)合早報(bào)》 作者：翁燕萍)
