弗吉尼亞理工大學(xué)的慘案讓我們不得不把目光投向中國(guó)留學(xué)生的心理健康問(wèn)題。在記者的調(diào)查采訪中,幾乎每個(gè)留學(xué)生都坦言,自己的心理壓力真的很大,“有時(shí)候我真是連想死的心都有了!
帶著留學(xué)生們的困惑,記者專訪華東師范大學(xué)心理健康輔導(dǎo)中心主任、博士生導(dǎo)師徐光興教授,請(qǐng)他談?wù)勥@些心理壓力的成因和疏解之道。
血案源于“跨文化壓力癥”
說(shuō)起這次弗吉尼亞理工大學(xué)的血案,徐光興教授唏噓不已:“從現(xiàn)在的情況看,這是心理壓力急性發(fā)作的一種表現(xiàn),如果在事前能夠得到及時(shí)疏導(dǎo),也許悲劇就不會(huì)發(fā)生!
徐教授介紹說(shuō),留學(xué)生的心理問(wèn)題在專業(yè)上被統(tǒng)稱為“跨文化壓力癥”,這種壓力癥主要由三種摩擦組成,一是文化摩擦,二是教育摩擦,三是生活摩擦。
說(shuō)起文化摩擦,徐教授舉了個(gè)生動(dòng)的例子:有個(gè)中國(guó)男孩去美國(guó)念書(shū)交了個(gè)美國(guó)女友。有一次兩人過(guò)馬路,男孩見(jiàn)兩邊沒(méi)車(chē)便闖了紅燈,女友立即說(shuō)要分手,理由是:你連交通規(guī)則都不遵守,今后怎么能遵守夫妻間的道德守則呢?回國(guó)后,男孩學(xué)乖了,堅(jiān)決不亂穿馬路?纱藭r(shí),他新交的中國(guó)女朋友也不樂(lè)意了,路上沒(méi)車(chē)了都不走,這人真傻。
“這就是典型的跨文化摩擦,每個(gè)國(guó)度的文化習(xí)俗、生活背景都不同,與之相對(duì)應(yīng)的教育模式也不同,留學(xué)生從一個(gè)熟悉的環(huán)境一下子進(jìn)入完全陌生的環(huán)境,本身的行為習(xí)慣會(huì)與新環(huán)境產(chǎn)生強(qiáng)烈的摩擦。”徐教授解釋說(shuō),“這種文化上的摩擦讓留學(xué)生產(chǎn)生了強(qiáng)烈的孤獨(dú)感,語(yǔ)言說(shuō)不好的人融入不了國(guó)外生活,語(yǔ)言說(shuō)得好的人忙著跟外國(guó)同學(xué)溝通,久而久之又受到其他中國(guó)留學(xué)生的排擠。”
五大癥狀判斷心理疾患
強(qiáng)烈的孤獨(dú)感長(zhǎng)此以往,就會(huì)引發(fā)心理不健康。留學(xué)生往往專注于學(xué)業(yè),忽視了自己某些細(xì)微的心理癥狀,日積月累之下,很難保證不會(huì)突然爆發(fā)。
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