中國僑網(wǎng)3月9日電 日本新華僑報(bào)網(wǎng)3月8日發(fā)布一篇題為《一位中國研修生節(jié)衣縮食的悲劇》的文章，一位曾經(jīng)在日本工作的中國研修生講述身邊一位大姐的經(jīng)歷，大姐過于省吃儉用以致對身體健康造成影響。作者奉勸到日本的中國研修生，無論帶著什么樣的夢想，都應(yīng)該首先照顧好自己。文章摘編如下：

　　如今，伴隨著制度改革，在日本“外國人研修生”已經(jīng)叫“外國人技能實(shí)習(xí)生”了。幾年前，我們作為中國研修生去日本之前，最關(guān)心日本的物價(jià)高不高，貴不貴？到了那里能不能買得起菜，吃得上飯？也有人擔(dān)心會不會餓死？

　　去日本之前，很多已經(jīng)回國的中國研修生前輩教給我們怎樣裝行李才能裝的更多，才能把東西多帶一些過去，才能更加省錢。這些，我只是聽著，沒有實(shí)行過，不是因?yàn)槟懽有。菦]有力氣去扛。可是，我們一起去的一位大姐做到了，她一個(gè)體重不到50公斤的小個(gè)子，居然扛著70多公斤的行李順利通過安檢進(jìn)入日本。當(dāng)她打開行李時(shí)，我們徹底傻眼了，這不只是單純的行李，就是一個(gè)雜貨店，鍋碗瓢盆，油鹽米醋樣樣俱全。

　　就這樣的一箱行李讓大姐過了三年。三年里，她就吃了當(dāng)初帶來的那一口袋大米，其余的都是和饅頭過的。大姐每天早上的早餐是從家里帶來的掛面，打開一把兒，分開一半到水里煮一下，就成了早餐。有一天，我實(shí)在是忍不住地問：“大姐，你為什么不放點(diǎn)油和鹽，然后放點(diǎn)青菜葉子也行，不就是一碗面了，這樣吃也沒有味道和營養(yǎng)?！贝蠼惆琢宋乙谎郏骸拔蚁矚g吃清淡的，早上吃太多不好！”

　　記得那時(shí)，我們在每一個(gè)周末都會出去找一些便宜的店，買一些折扣的東西，準(zhǔn)備好下周吃的。但這位大姐只是兩周出去一次，只買兩袋面粉一塊肉，有時(shí)也會買一個(gè)蘋果。我們有時(shí)還會給自己做點(diǎn)好吃的改善一下自己，但是大姐對自己的唯一的改善就是這周不吃饅頭，吃包子和咸菜。有時(shí)她經(jīng)常會說：“中午明明吃了好多的東西，為什么不到晚上又餓了？”我們給她做了一個(gè)分析就是做東西的時(shí)候，油太少了。第二天和大姐一起工作，我發(fā)現(xiàn)大姐總是往衛(wèi)生間去，我想也許是她不太舒服?；貋頃r(shí)，我問她有沒有事，她小心翼翼地問我：“你們不是說我做的東西，油太少了，今天我做菜放了好多的油，吃完菜發(fā)現(xiàn)還剩了油，我就把油喝了，現(xiàn)在很想吐?！?/p>

　　對于這位大姐的事情，我們一無所知，只是知道她結(jié)婚了。她的生活依舊還是和饅頭、咸菜一起過的。我們一看到她就感覺到明顯的營養(yǎng)不良，也勸她好好地善待自己，都被她冷淡地?fù)趿嘶厝??？赡苁且驗(yàn)樯眢w長期缺乏營養(yǎng)，有一天她突然暈倒在地，被送進(jìn)醫(yī)院。醫(yī)生讓她休息和必須補(bǔ)充營養(yǎng)，并讓她自己支付了5000元的醫(yī)藥費(fèi)。大姐回來后，感覺這錢花得太冤枉了，還跑去日本老板那里大哭一場。接著，她依舊沒有改善過自己的生活，也沒有再喝過油，還是堅(jiān)持過完了最后的研修生活。

　　三年研修結(jié)束回國的時(shí)候，大姐還把自己沒有用完的面粉和油都帶回國了，她是我們這批中國研修生中三年花錢最少的，也是我們這里拿回去錢最多的，可是身體也是最差的一位。

　　身體健康比什么都重要。但是，常常有一些中國研修生姐妹在金錢面前忘記了健康的重要性。后來，我得知這樣的消息，因?yàn)榇蠼阍谌毡镜娜瓴惶疹欁约旱纳眢w，回國后身體也一直不太好，甚至不能正常的工作了，帶回去的錢也都用在給自己治病上了。

　　到日本的中國研修生們，無論你帶著什么樣的夢想，都應(yīng)該首先照顧好自己。有了健康的身體才能有本錢去拼未來，不然選擇到日本也失去了最初的意義。(蘇靜)